핵심감정 집단상담은 현재에 살아 있는 과거의 감정을 제거하여 지금, 여기에 있게 한다,
우리는 끊임없이 자기가 원하고 바라는 모습으로 살기를 원하지만, 자신도 모르게 이전에
하던 방식대로 반복하고 있는 자신의 모습을 발견하게 되는 때가 많다.
여기에서는 현재에 살아 있는 과거의 감정의 뿌리를 발견하고 그것이 현재에는 부적절한 가짜
감정이라는 것을 철저히 확인하고 그것으로부터 자유로워져서 지금, 여기에 살게 하는 과정이다.
프로그램의 주요내용은 정서 표현하기, 핵심감정 발견하기, 과거감정 청산 및 정화하기,
핵심감정에서 자유롭게 되기, 철저하게 자기 인식하기, 지금 여기에 충실하기 등이다.
핵심 감정 Workshop
핵심감정은 한 사람의 행동과 사고와 정서를 지배하는 중심 감정이다. 이 감정은 주요
대상으로부터 사랑받고 싶고 인정받고 싶은 욕구가 좌절되었을 때 주로 일어나는 감정이다.
핵심감정 workshop은 인간의 정신적?심리적 문제의 뿌리라고 할 수 있는 핵심감정을
집중적으로 다루는 과정이다.
교육 내용은 핵심감정의 정의, 형성과정, 핵심감정과 파생감정, 핵심감정 다루기, 상담과정에서의
핵심감정, 지금 여기에서의 핵심감정, 핵심감정으로부터 놓여나기 등이다.
관련 프로그램으로는 핵심감정 전문가 과정이 있다. 이는 초급, 중급, 고급의 단계에 따라
진행이 되며 실제 상담을 하고 있는 분들의 역량을 키워가는 과정이라 하겠다.
